Как кормить малыша в первый год жизни?

  Разнообразные продукты - это основа здорового и полноценного питания. /Грудное молоко/ - это начало пищевого кормления, ведь в первый минуты жизни младенец испробует жизненный эликсир. После чего ребеночек постепенно переходит на овощи, фрукты, мясную продукцию, что в следствии чего карапуз учится жевать и глотать. 

  Грудное молоко является естественным питанием, что полностью удовлетворяет потребности ребенка в первые месяцы жизни. Кормлению грудью педиатры рекомендуют до полугодовалого возраста и при этом можно не добавлять в рацион никаких дополнительных продуктов. Но бывают такие ситуации, что ребенок не берет грудь или грудное вскармливание невозможно, то младенец должен получать дополнительное детское питание. Обязательно необходимо соблюдать правила приготовления питания. Что касается твердой пищи, то ее необходимо давать после наступления полугодовалого возраста. 

  Признаки готовности к твердой пищи:
1. Ребенок уверенно сидит и держит голову;
2. Ребенок проявляет любопытство к употреблению пищи;
3. Ребенок самостоятельно перемещает продукты питания во рту.
После наступления полугодовалого возраста ребенок может есть:
1. Продукты богатые железом: говяжье мясо, мясо птицы, мясо кролика и рыба;
2. Овощи и фрукты богатые витамином С;
3. Яйца, лучше всего давать перепелиные, они являются гипоаллергенный;
4. Молочный продукты: сыр, кефир, йогурт без добавок;
5. Продукты из пшеничной муки;

  После шести месяц, если есть возможность рекомендуется продолжить грудное вскармливание. 
Очень важно уважать выбор ребеночка и не кормить насильно. 
Педиатры рекомендуют давать карапузу блюда, которые принять в семье. 
Что касается питья, то ребенок до шести месяцев не нуждается в добавке воды. /Грудное молоко/ - это основа питания. После наступления полугодовалого возраста следует включить питьевую воду, а после можно приучать ребеночка пить из стакана. Нужно помнить, что до года нужно кипятить абсолютно всю воду.